Unterstützung bei Selbstzweifeln, innerer Unruhe und Krisen

Ich begleite Menschen in Krisenmomenten, bei innerer Zerrissenheit, Selbstwertproblemen und Beziehungsschwierigkeiten.

Mit wem ich am häufigsten arbeite:

- Mit Menschen, die das Gefühl haben, ein Stück von sich selbst verloren zu haben und einen inneren Bezugspunkt suchen
- mit Menschen, die Ängste, Unsicherheiten oder innere Spannungen erleben.
- Menschen, die in einer emotional abhängigen Beziehung sind oder diese beenden wollen
- diejenigen, die ein Burnout erleben, sei es im Beruf oder im Privatleben
- Menschen, die nach Klarheit, Selbstwertgefühl und innerem Frieden suchen.
- für diejenigen, die eine große Veränderung in ihrem Leben durchgemacht haben (Umzug, Jobwechsel, Trennung) und die ihre Widerstandsfähigkeit und einen neuen Sinn finden wollen.
- für diejenigen, die bereit sind, sich selbst wirklich zu begegnen

Themen, mit denen ich arbeite:

- Selbstwertgefühl und Verunsicherung
- sich wiederholende Skripte in Beziehungen, emotionale Abhängigkeit
- Ängste, innere Spannungen, Panikattacken
- Lebenskrisen, Übergänge, berufliche Veränderungen
- Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung, Suche nach Sinn
- Arbeit mit inneren Anteilen der Persönlichkeit und Träumen (Schatten, Teilpersönlichkeiten).

Wie ich arbeite

Im Zentrum der Therapie steht der lebendige Kontakt zwischen dem Klienten und dem Therapeuten. Es ist ein Raum, in dem Sie sich selbst wieder spüren können, in dem Sie erkennen, was mit Ihnen geschieht, und in dem Sie neue Wege finden, Sie selbst zu sein.
Gemeinsam finden wir Ihre Ressourcen - und bauen das Vertrauen in sich selbst wieder auf, um die nächsten Schritte zu gehen.

📍 Sessions online und in München
🌍 Ich arbeite auf Russisch und Deutsch
💌 Schreiben Sie mir eine E-Mail, um einen ersten Termin zu vereinbaren - ich würde mich freuen, Sie kennenzulernen.