С кем я работаю и как могу быть полезна

Я сопровождаю людей в моменты кризиса, внутреннего беспокойства, вопросов самооценки и сложностей в отношениях.

С кем чаще всего работаю:

• с теми, кто чувствует, что немного потерял себя и ищет внутренний ориентир
• с теми, кто сталкивается с тревожностью, неуверенностью в себе или внутренним напряжением
• с теми, кто находится в эмоционально зависимых отношениях или хочет их завершить
• с теми, кто переживает выгорание — в профессии или в личной жизни
• с теми, кто стремится к ясности, самоуважению и внутреннему спокойствию
• с теми, кто прошёл через серьёзные жизненные перемены (переезд, смена работы, расставание) и хочет обрести устойчивость и новый смысл
• тем, кто готов по-настоящему встретиться с собой

Темы, с которыми я работаю:

• самооценка и неуверенность
• повторяющиеся сценарии в отношениях, эмоциональная зависимость
• тревожность, внутреннее напряжение, панические атаки
• жизненные кризисы, переходные этапы, смена профессии
• трудности в принятии решений, поиске смысла
• работа с внутренними частями личности и снами (тень, субличности)

Как я работаю

В центре терапии — живой контакт между клиентом и терапевтом. Это пространство, где можно снова почувствовать себя, осознать, что с тобой происходит, и найти новые способы быть собой.
Мы вместе находим твои ресурсы — и восстанавливаем доверие к себе, чтобы делать следующие шаги.

📍 Сессии онлайн и в Мюнхене
🌍 Работаю на русском и немецком
💌 Напиши мне, чтобы записаться на первую встречу — буду рада знакомству.