Edu

«Ресурсное тело: как восстановить энергию и поддерживать баланс»

Поговорим о том, как через работу с телом можно восстанавливать энергию и сохранять внутренний баланс в условиях стресса и неопределённости. Дадим практические советы и техники для повседневного применения.